釜揚げしらすと豆苗の和風パスタ
Description
ふっくらしたシラスと豆苗で、手軽に春の味を味わえる醤油バターのパスタですヽ(*´∀`)
誰でも簡単に、パパッと作れます♡
誰でも簡単に、パパッと作れます♡
材料
(2人前)
200g
釜揚げシラス
50g
1パック
にんにくチューブ
1.5cm分
オリーブ油
大さじ2
和風顆粒だし
小さじ1
しょうゆ
小さじ1.5
バター
5g
お玉1/2杯
作り方
-
-
1
-
豆苗は3等分に切り分けておく。
-
-
-
2
-
塩を小さじ1.5(分量外)入れたお湯で、パスタを規定より1分短く茹でる。
この時、お玉半分ほどの茹で汁を取りわけておく。
-
-
-
3
-
オリーブ油を入れたフライパンでにんにくを弱火で加熱し、豆苗と顆粒だしを入れる。
火が通ったら茹で汁を入れる。
-
-
-
4
-
シラス→パスタの順に入れ、フライパンを手早く30秒ほどあおる。
醤油とバターを入れ、バターが溶けたら火を止める。
-
-
-
5
-
※もし上手く全体が混ざりきらない時も、先に火を止めておく。
シラスのふっくら感を損なわない為に♪
-
-
-
6
-
お皿に盛り付けて完成。
冷蔵庫に、すだち・かぼす等があればお好みで絞っても良し。
爽やかさアップで、本格的な味に!
-
コツ・ポイント
シラスを炒めすぎないこと。
豆苗の食感を残したい場合は、炒める時間を短くして手早く仕上げて下さい。
豆苗の食感を残したい場合は、炒める時間を短くして手早く仕上げて下さい。
このレシピの生い立ち
旬のシラスが安く手に入ったので。
釜揚げのふっくら感を損なわずに食べたくて考えました。
釜揚げのふっくら感を損なわずに食べたくて考えました。
(
)