ハートの豆腐ハンバーグ♡

ハートの豆腐ハンバーグ♡
見た目も可愛く低カロリーだと思います

材料 (2人分)

玉ねぎ
中1個
鶏むねひき肉
300g
豆腐(今回は木綿)
200g
大さじ3
塩コショウ
適宜
マヨネーズ
大さじ1
ケチャップ
大さじ3
中濃ソース
大さじ2
 
 
 

作り方

1

玉ねぎをみじん切りにする
フライパンでキツネ色になるまで炒める。塩コショウする

2

鶏むねひき肉、豆腐、パン粉、塩コショウ、マヨネーズ、炒めた玉ねぎを混ぜる

3

混ぜたらハート型にしてフライパンで焼く

4

焼いてる間にケチャップと中濃ソースでかけるソースを作っておく

5

焼き上がったらソースをかけて出来上がり

コツ・ポイント

具材を混ぜるつなぎを卵の代わりにマヨネーズにしました

このレシピの生い立ち

いつもの豆腐ハンバーグをハートにするだけで食べるのが楽しくなると思って作りました
レシピID : 5608113 公開日 : 19/04/18 更新日 : 19/04/18

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