牛レバーのしょうゆ麹炒め。の画像

Description

たまには“牛”レバーでやってみましょうか!

材料

適量
日本酒
小さじ2
片栗粉or米粉
適宜
ごま油
大さじ1+
★しょうゆ麹
大さじ1+
★日本酒
小さじ2
★みりん
小さじ2
★砂糖(きび糖)
小さじ1
★しょうが
15g
★にんにく
10g

作り方

  1. 1

    写真

    牛レバーの血抜きをします。まず水で洗い、次に牛乳に15分くらい浸けておきます。

  2. 2

    写真

    牛乳を洗い流し、日本酒を振ったレバーに粗びきコショウ、片栗粉をまぶします。

  3. 3

    写真

    ★を合わせます。

  4. 4

    写真

    2のレバーを、中火のごま油で炒めます。

  5. 5

    写真

    焦げさないようにレバーを動かして、しっかり火を通します。

  6. 6

    写真

    薄めに切ったたまねぎを投入します。

  7. 7

    写真

    ここでも、レバーを焦がさぬよう鍋を振って加熱を続け、3の調味液を流し込み、焼き絡めます。

  8. 8

    写真

    出来上がりました。冷めないうちにどうぞ!

コツ・ポイント

味が付きやすいよう、衣をまとわせ炒めます。それでも、半日とか浸けておいたものにはかないませんけどね・・・。醤油ではなくしょうゆ麹を使ってみました。麹効果を期待して!

このレシピの生い立ち

焼き肉用の牛レバー300gを少し割引で手に入れ、焼き肉はせずに、4人分のご飯のおかずになりました。
レシピID : 5614904 公開日 : 19/04/22 更新日 : 19/04/22

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