チアシード入りフルーツヨーグルト☆
作り方
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1
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市販のヨーグルトに、お好きなフルーツ缶をカットして混ぜ合わせる。
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2
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チアシードを混ぜて栄養アップ☆最後にバナナをトッピング。ダイエット効果有り♡
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コツ・ポイント
チアシードはティースプーン一杯位がベスト
このレシピの生い立ち
チアシードが余ってたので
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市販のヨーグルトに、お好きなフルーツ缶をカットして混ぜ合わせる。
チアシードを混ぜて栄養アップ☆最後にバナナをトッピング。ダイエット効果有り♡