レンジで簡単!小松菜の塩昆布ナムル

レンジで簡単!小松菜の塩昆布ナムルの画像

Description

話題入り感謝☆つくれぽ90件☆火を使わずレンジで簡単!ささっと和えて一品♬お箸のすすむ美味しさ!副菜・お弁当・おつまみに

材料 (2人分)

1袋
◎胡麻油
大さじ1杯
◎にんにく(すりおろし)
小さじ1杯
◎塩
小さじ1/2杯
白すりごま
小さじ1杯
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜は4㎝幅にカットして茎・葉の順にボウルに入れ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで2分加熱し、冷水で冷やす

  2. 2

    写真

    大きめのボウルに◎を入れて混ぜ合わせる

  3. 3

    写真

    1の水気を絞って2に加えて和え、胡麻を加えてさっと和える

  4. 4

    写真

    お皿に盛り付けたら、出来上がり!

  5. 5

    写真

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  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

    2019/05/12「小松菜ナムル」の人気検索で10位になりました!

  10. 10

    2019/06/15 話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

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コツ・ポイント

小松菜は水に濡れた状態でボウルに入れ、レンジで加熱します。

このレシピの生い立ち

夕食の副菜に!
レシピID : 5635572 公開日 : 19/05/06 更新日 : 23/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

94 (80人)
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U☆kaoru
お弁当副菜に何度もリピっ‼︎塩昆布の旨みそのまま無駄なく簡単美味しいナムルっ小松菜美味しく食べられます😋いつも大感謝です
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つよまり
リピです♪
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U☆kaoru
レンジで簡単、早い、美味い‼︎何度もお弁当副菜に助かってます😊
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U☆kaoru
レンジで簡単‼︎味付けも◎お弁当副菜にもいつも大助かりです😊