144、鮭の塩焼きとビワキョロちゃん弁当

144、鮭の塩焼きとビワキョロちゃん弁当

Description

定番のメニューが勢揃い!毎日の覚書♡

材料 (1人分)

雑穀ご飯
お茶碗一杯分
鮭の塩焼き
鮭切り身
2分の一枚
豚の醤油焼き
豚肉
50~80g
醤油、味醂
各大さじ1
さつま芋レーズン煮
さつま芋
1本
レーズン
大さじ2
レモン汁、三温糖
適宜
コンソメひじきサラダ(3人前)
生ひじき、大豆水煮
各1パック
パプリカ、レモン
各1個
プロセスチーズ
1袋(4個)
塩胡椒
各小さじ1
ビワ

作り方

1

豚醤油焼き
①フライパンに油を引き豚肉を入れ弱火でじっくり焼く②肉の色が変わったら醤油、味醂で味付けをする

2

さつま芋レーズン煮
レシピID5641325

3

コンソメサラダ
レシピID5641325

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

毎日の記録用
レシピID : 5641359 公開日 : 19/05/12 更新日 : 19/05/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」