牛カルビと夏野菜のピリ辛炒め
作り方
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1
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スタミナ苑牛カルビを用意します。
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2
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茄子、ピーマン、パプリカを乱切りにします。
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3
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フライパンにごま油(炒め用)をひき、①を炒めます。色が変わったら②を加えさらに炒めます。
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4
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茄子がしんなりしたらあらかじめ合わせた■調味料を加え、全体に絡めるようにさらに炒めます。
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5
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仕上げ用のごま油とお好みで鷹の爪を加え、軽く炒めます。
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コツ・ポイント
小さなお子様がいるご家庭は豆板醤の分量を調節してください。
お肉が焦げないように、火加減に注意して調理してください。
お肉が焦げないように、火加減に注意して調理してください。
このレシピの生い立ち
フライパンで炒めるだけの簡単レシピです。