むっちり腹もち◎な低糖質丸パンの画像

Description

むっちりもっちり低糖質なのに食べごたえがある糖質オフパンです。

材料 (こぶし大6個)

富澤商店 ふすまパンミックス
200g
オリーブオイル
20g
ラカント
30g
200ml
5g
1個

作り方

  1. 1

    材料を全てパンケースに入れてパン生地コースでスタート!

  2. 2

    出来た生地をスケッパーで切り分けて丸めて二次発酵、40度で40分。

  3. 3

    180度にあたためたオーブンで18分焼きます。

コツ・ポイント

生地の段階でかなりむっちりしていて、ペタペタくっつかないので成形の打ち粉要らずなのでノンストレスです(*^^*)

このレシピの生い立ち

妊娠糖尿病でもお腹いっぱいおいしいパンが食べたい!ローソンのブランパンも良いですが、私には腹持ちがちょっと物足りなく、、自分で作るこのパンが一番おいしくて腹もちよくて高コスパでした(*^^*)
レシピID : 5648998 公開日 : 19/05/15 更新日 : 19/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぴよ吉★
少し焦げてしまいましたが簡単に作れました
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クック3R2FNN☆
凄く簡単に作れる糖質オフパン
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Kumaっこ
53日ぶりのパン☆本当にむっちりフワッと甘くて美味しかったです!

久しぶりのパンにレシピを使っていただきありがとうございます!

初れぽ
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☆華凛クック☆
ラカントは砂糖に豆乳は牛乳で代用ですが、美味しく焼けました!

れぽありがどうございます☆くるみかな?おいしそう(*^^*)