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中細アスパラと蒸しベビーホタテの炒め物

中細アスパラと蒸しベビーホタテの炒め物の画像

Description

包丁要らず！アスパラ手折りで炒めました！

材料

中細アスパラ
130g
蒸しベビーホタテ
140g
バターorマーガリン
20g
醤油
大さじ1
黒胡椒（お好みで）
適量

作り方

  1. 1

    写真

    中細アスパラは包丁要らずで、手折りで食べやすい大きさに折ります

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを10g入れ弱火で熱します

  3. 3

    写真

    中細アスパラを入れ弱火で4分程炒めます

  4. 4

    写真

    蒸しベビーホタテとバターを加え更に3分程炒めます

  5. 5

    写真

    醤油を加え、中火で1分程炒めたら出来上がり！

  6. 6

    写真

    お好みで黒胡椒を振り掛けお召し上がり下さい

コツ・ポイント

中細アスパラを使う事で、火の通りが良いです！
手折りで包丁要らず！ってとこもポイントです(ﾉ∀｀笑))

このレシピの生い立ち

洗い物したくないので手折りで調理しました！
レシピID : 5661611 公開日 : 19/05/22 更新日 : 19/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年6月17日
初れぽ
写真
クックONB2PJ☆
子どもがホタテを食べられるようになったので、作ってみました。

つくれぽ有難うです！ホタテ食べれる様になったのは良い事ですね

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( )
〓まゅたん〓
中細アスパラと蒸しベビーホタテの炒め物
by 〓まゅたん〓