ベリーMIXスムージー

トマトは4等分のくし切りにし、へたを取る。
さらに2等分にして一口大にする。

アボカドは半分に切ってスプーンで一口大にくりぬく。

はっさくは外皮をむき、薄皮や筋もむいておく。