ダイエット中の朝ごはん 健康的に!
作り方
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1
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温かい白ごはんをお皿に入れます
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2
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その上にレタスをのせて
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3
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左半分は豆腐とコチュジャンを混ぜたもの、右は納豆です!(納豆はパックについてるタレをかけて混ぜてからのせます)
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4
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アルミホイルを卵に巻いて、コップに卵が水に浸かるくらいの水を入れて、レンジで4分!!!
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5
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そのまま2分くらい放置してから剥くと、綺麗なゆで卵に♩
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6
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それを最後にのせて、完成
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コツ・ポイント
あっためたご飯がアツアツのうちに食べると美味しさ倍増です!!!
このレシピの生い立ち
納豆も豆腐も食べたくて一緒にしました!