空豆と高菜のピリ辛炒め
作り方
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1
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空豆は房から取り出し、皮をむく。(冷凍の空豆の場合は不要)
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2
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タケノコは食べやすい大きさに切る
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3
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鍋(フライパン)に油を入れ、ショウガ、唐辛子、高菜漬け、タケノコ、空豆を強火で炒め、味をつける
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4
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仕上げにねぎ油(ごま油)をかけて香りをつける
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コツ・ポイント
高菜漬け自体に味がついている事が多いですから、それを活かす為に、味付けは少なくします。
空豆は湯通しをして、タケノコや高菜をしばらく炒めてから加えると、さらに食感がよくなります。
冷凍の空豆でしたら、より簡単につくれます。
空豆は湯通しをして、タケノコや高菜をしばらく炒めてから加えると、さらに食感がよくなります。
冷凍の空豆でしたら、より簡単につくれます。
このレシピの生い立ち
中国料理の本を見て、珍しいかつつくりやすい料理として選びました。
元々は江蘇(上海・蘇州・南京あたり)料理で、中国でも高菜漬けはポピュラーです。
このレシピは春につくりましたが、真夏には空豆を枝豆に変えてつくっても良いです。
元々は江蘇(上海・蘇州・南京あたり)料理で、中国でも高菜漬けはポピュラーです。
このレシピは春につくりましたが、真夏には空豆を枝豆に変えてつくっても良いです。
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