♡鶏のささみの塩麹焼き♡
Description
やわらかーい鶏のささみの美味しい食べ方♪
お弁当にも◎
お弁当にも◎
材料
(2人分)
鶏肉のささみ
250g
塩麹
大さじ1.5
オリーブオイル
大さじ1
純粋はちみつ
大さじ1弱
作り方
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1
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鶏肉は、食べやすい大きさに切る。
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2
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ビニール袋に切った鶏肉、塩麹、ハチミツを入れ、肉全体に行き渡るようにもむ。10分ほどおく。
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3
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フライパンにオリーブオイルを熱し、温まったら袋の中身を入れ、中火で上下返しながら焼く。
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4
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軽く焦げ目がついたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
レシピID : 5596678 を参考。大好きなささみで作ってみましたがとても美味しくできました!ありがとうございます!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)