♡鶏のささみの塩麹焼き♡

♡鶏のささみの塩麹焼き♡
やわらかーい鶏のささみの美味しい食べ方♪
お弁当にも◎

材料 (2人分)

鶏肉のささみ
250g
大さじ1.5
純粋はちみつ
大さじ1弱
 

作り方

1

鶏肉は、食べやすい大きさに切る。

2

写真

ビニール袋に切った鶏肉、塩麹、ハチミツを入れ、肉全体に行き渡るようにもむ。10分ほどおく。

3

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フライパンにオリーブオイルを熱し、温まったら袋の中身を入れ、中火で上下返しながら焼く。

4

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軽く焦げ目がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 5596678 を参考。大好きなささみで作ってみましたがとても美味しくできました!ありがとうございます!
レシピID : 5694424 公開日 : 19/06/13 更新日 : 19/06/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/07/13

First tsukurepo mark
写真

塩麹と蜂蜜、びっくりな組合せでしたけど美味しくいただきました!

MI−SAN

美味しくできてよかったです^ ^