超絶簡単*トマトクリームスープ
Description
包丁もまな板も鍋も必要なし!3分あれば完成するほど簡単なのに美味しいクリームスープです。朝ごはんにオススメです!
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
マカロニの食感は好みによって調節できます。硬めの食感がお好きな方はそのまま加熱し、柔らかめの食感がお好きな方は、材料を少し浸しておくと良いです。
一人分の栄養価:エネルギー248kcal、食塩相当量1.5g
一人分の栄養価:エネルギー248kcal、食塩相当量1.5g
このレシピの生い立ち
災害時に適したレシピとして、ストック食材で簡単に作れる栄養満点スープを考えましたが、食べてみると災害時だけのレシピにしておくのはもったいくらい美味しいスープでした。炭水化物・タンパク質・食物繊維・カルシウムなど様々な栄養素を補えます。
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