厚揚げと枝豆のみそ炒めの画像

Description

テンメンジャンの甘辛い味で仕上げる、いかにもおかずらしい一品。

材料 (4人分)

1枚(190g)
100g
塩・こしょう
各少々
1/2本
1/2個
1個
赤・黄ピーマン
各1/2個
サラダ油
大さじ2
☆A酒・しょうゆ
各大さじ1
☆Aテンメンジャン
大さじ3
ゆで枝豆
正味200g

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げは油抜きをして1~2cm角に切る。

  2. 2

    写真

    豚肉は2cm角に切って、塩、こしょうをふる。

  3. 3

    長ねぎは1cm幅の斜め切り、たけのこは1.5cm角、ピーマンはそれぞれ1~2cm角に切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して②を炒め、①を加えて炒め合わせたら③を順に加えてさらに炒める。☆Aを加えて調味し、最後にゆでた枝豆を加えて味をからめる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

◎枝豆は、冷凍ものが使いやすいです。(塩味がすでについているときは、味付けのときの塩を控えるといいでしょう。)
レシピID : 569840 公開日 : 08/05/13 更新日 : 08/05/13

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