簡単甘辛サバ缶で~♩の画像

Description

簡単旨い早い和えるだけ♪アレンジ数々楽しんで♫

材料 (2人分)

ごま油
大さじ1/2
ラー油(七味唐辛子)
お好きなだけ
長ネギみじん切り
1/4本

作り方

  1. 1

    冷凍いんげんをさっと茹でてザルにとる。

    鯖の味噌煮缶をボールに入れる。汁ごと入れる。

  2. 2

    長ネギみじん切りにして1のボールに入れてサバ缶ほぐす。ごま油とラー油を入れる。

  3. 3

    写真

    いんげんをかるくしぼって2に和える

コツ・ポイント

アレンジ自由
☆冷奴にかけても、胡瓜、納豆、トマト~~~
お弁当、どんぶり等々

*味噌煮缶が無い時は水煮缶に砂糖と味噌プラスでどうぞ♫

このレシピの生い立ち

☆サバ缶ブームなので、簡単すぎる旨レシピです♩
レシピID : 5705914 公開日 : 19/06/30 更新日 : 19/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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あゆまんま♪
ブログ&れぽ感謝です♡きゅうりに絡めて♪美味しくお酒も進みます♪
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白いぐれーぷ
手軽にできて長ネギでさっぱりいんげんに合って美味しかったです❁
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Richland☆Y
和えるだけ♪簡単お手軽嬉し美味し♡ご飯にもお酒にも合いますね^^
初れぽ
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runa10
鮭の付合せに♬サバ缶と薬味で美味しさUPね‼他野菜でも試したいな

もう見つけて下さり嬉しい♪お洒落マジック好き♥️他も試してね