イトヨリのアクアパッツァの画像

Description

イトヨリを使ったアクアパッツァです。鯛はもちろん、他のお好みのお魚でもアレンジ可能ですよー

材料

塩胡椒
適宜
ニンニク
5片
オリーブオイル
大さじ1
白ワイン
50cc
イトヨリ
2尾
150g
お好みのハーブ
適量

作り方

  1. 1

    イトヨリは内臓を取り除き、塩胡椒する。表面に切り込みを入れて、ニンニクスライスをはさむ

  2. 2

    蓋つき鍋にオリーブオイルを熱し、イトヨリの表面になるほうから焼き色をつける。3〜4分ほど焼き色をつけてひっくり返す

  3. 3

    2にズッキーニ5ミリ幅にしたズッキーニ、あさりを加える

  4. 4

    写真

    3に白ワインを加え、蓋をして蒸し焼きにする

  5. 5

    写真

    皿に盛り付けできあがり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

イトヨリでアレンジして作りました!
レシピID : 5715715 公開日 : 20/07/06 更新日 : 20/07/06

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