中性脂肪を減らす！大量海苔でお茶漬け
おはなすき
作り方
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1
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まずは丼の底にちぎった海苔を入れる(コレは海苔を2枚入れてます)大量すぎて心配な人は1枚からお試しを。
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2
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永谷園のお茶漬け海苔を使いました。
海苔の上に、温めたご飯、お茶漬け海苔、お湯を入れ出来上がり。
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コツ・ポイント
大量の海苔を丼の底に入れる事です。
ご飯の上にのせると真っ黒になり
食べる気がなくなるのでご注意を。
ご飯の上にのせると真っ黒になり
食べる気がなくなるのでご注意を。
このレシピの生い立ち
中性脂肪を減らしたくて。
TVで大学の先生が
毎日海苔を食べる実験をして
被験者全員、中性脂肪が減っていた！
TVで大学の先生が
毎日海苔を食べる実験をして
被験者全員、中性脂肪が減っていた！
おはなすき
