我が家のやみつきキュウリの画像

Description

よ〜く冷やして召し上がれ(^o^)
8/28話題入り☆作って下さった方、れぽ下さった方、ありがとうございます!

材料

2本
小さじ1/2
★鶏がらスープの素
小さじ1
★ごま油
小さじ1
★めんつゆ
小さじ1/2
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    キュウリを洗って、軽くめん棒でたたきます

  2. 2

    写真

    包丁で縦半分に切ります

  3. 3

    写真

    手で食べやすい大きさにちぎり(包丁で切ってもOK)ビニール袋に入れ、塩もみします

  4. 4

    写真

    しばらく置き、袋の角を切って水分を捨てます。

  5. 5

    写真

    別のビニール袋に★印の調味料とキュウリを入れて揉み、味をなじませ、冷蔵庫で冷やします

  6. 6

    写真

    器に盛り、お好みでごまを振ります

コツ・ポイント

めんつゆをほんの少し加えるのが我が家流。
一晩おくと味がしみて更に美味しいです。
その日に食べたい時は最初に作って、他のおかずを作っている間に冷やしてください。

このレシピの生い立ち

キュウリ大量消費に。

*レシピを写真付きにし、工程も修正を加えました。*キュウリのカリウムが体に溜まった余分な水分を排出してくれます。梅雨時期のだるさ、むくみ対策にも良いかと思いました。
レシピID : 5723263 公開日 : 19/07/04 更新日 : 23/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (23人)
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berry♪a_a♪
きゅうりを手でちぎったのが味が染み込みやすくGOODでした♪むくみ対策にもなるとの事 美味しくて食べ過ぎ注意です🤣

夏野菜の代表みたいなきゅうり、これから大活躍!おつまみ、箸休めにもいいですね〜低カロリーなので少しくらい食べ過ぎても大丈夫かな?

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なべ2023
きゅうりをたくさん頂いたので作りました😋簡単でおいしい💖明日まで待てば味が染みるだろうけど全部食べちゃいそうです🤣

つくれぽメチャクチャ嬉しいです♡ありがとうございます!きゅうりって頂く時は大量だったりしますよね、また作ってくださいね〜

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myaosara
ポリポリと歯触りも良く、冷やして暑い日にピッタリです。レシピ通りキュウリ2本で作りましたが、まとめて作り置きも良さそうです。