ニラのスタミナ丼の画像

Description

ニラでどんぶりに。写真はごはん後に撮ったのでごはんなしで(^_^;)
分量を2~3人分にしてみました。

材料 (2~3人)

1束
1/4本
大さじ1
醤油
大さじ1
顆粒鰹だし
小さじ1/2
しょうが
大さじ1/2
胡麻油
大さじ1
塩、胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ニラは1~2センチに切る。しいたけは軸を取りかさは薄切りに(軸も薄切りに)。ネギはみじん切り

  2. 2

    フライパンに胡麻油、長ネギ、しょうがをいれ火にかける。

  3. 3

    香りがしてきたら、豚挽き肉をいれ色が変わるまで炒める。

  4. 4

    色が変わったらしいたけ、酒、顆粒鰹だしを加えしんなりするまで炒める。

  5. 5

    4にニラを加えしんなりするまで炒めたら醤油、塩、胡椒をいれ味をととのえる。

  6. 6

    どんぶりにごはん(分量外)を盛り、具をのせる。
    お好みで生卵、ラジウム卵、キムチなどのせても美味しいです。

コツ・ポイント

ニラの長さは短めの方が食べやすいです。
ボリュームを出すのにキノコ類を色々入れても美味しいです。写真はえのきのみじん切りが入ってます。
にんにくを1かけ分みじん切りにして2の工程のとき足したら子供は美味しいと言ってました。

このレシピの生い立ち

子供達にニラをたくさん食べてほしくて。
レシピID : 5741536 公開日 : 19/07/13 更新日 : 21/07/21

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