ピーマンのライス詰め ミートソース煮

ピーマンのライス詰め ミートソース煮の画像

Description

ピーマンの肉詰めを混ぜごはんに変えて。ストックしておいたミートソースをかけて頂きます。ちょっとしたご馳走メニュー 

材料 (6個分)

ミートソース(レシピID: 5711561)
200g
お茶碗2杯
玉ねぎ みじん切り
大さじ2
ツナ 水煮缶
1/2個
バター
1かけ 10g
塩、こしょう
各適量
1/2カップ
チキンスープの素
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    材料

  2. 2

    写真

    ピーマンはへたをくり抜きタネを取り除く。

  3. 3

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    耐熱容器にごはん、玉ねぎ、ツナ、バター、しお、こしょうを加えて混ぜ、ラップをしてレンジで2分加熱する。

  4. 4

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    熱いうちによくかき混ぜ、味見して足りないようなら塩、コショウする。
    6等分にする。

  5. 5

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    4のツナごはんを2のピーマンに詰める。

  6. 6

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    鍋に湯とスープの素を入れて温め

  7. 7

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    鍋に5を並べる。蓋をして10分ほど蒸し煮にする。

  8. 8

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    最後にミートソースを入れ、3-5分煮る。

  9. 9

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    器に盛りパセリ、ミニトマトを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

(参考)ミートソース(レシピID: 5711561)

このレシピの生い立ち

ストックしているミートソースを有効に使いたくて考えました。
レシピID : 5746117 公開日 : 19/07/16 更新日 : 22/03/01

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