野菜まるごとスムージー
作り方
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1
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人参、ミニトマトはよく洗っておく。
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2
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人参(皮ごと)は薄い輪切り、バナナは3㎝位の大きさにきっておく。
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3
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全ての材料をミキサーに投入して攪拌したら出来上がり。
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コツ・ポイント
人参はスライサーを使うと、簡単です。よく冷やしてお召し上がり下さい。
このレシピの生い立ち
知り合いから教えていただいたレシピです。
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人参、ミニトマトはよく洗っておく。
人参(皮ごと)は薄い輪切り、バナナは3㎝位の大きさにきっておく。
全ての材料をミキサーに投入して攪拌したら出来上がり。