レンジで簡単!夏野菜のカレー炒め!

レンジで簡単!夏野菜のカレー炒め!

Description


ほーんとに美味しくて思わずレシピアップ。

材料

なす
容器に入るくらい
かぼちゃ
多いと甘め
ほうれん草(今回冷凍使用)
片手分くらい
ミニトマト(トマトでも)
多いと美味しい
多いと美味しい
適宜調節

作り方

1

一口大に具材を切って、容器の一番下から、かぼちゃ、ほうれん草、トマト、ナスの順に入れる

2

ふんわりラップをしてレンジで8分くらい

3

グツグツしたら、カレー粉とオイスターソースを入れて混ぜてからレンジで1分

4

完成!!!ほんっっっと美味しい

コツ・ポイント

ナスはおおきめにきるとおいしいです!かぼちゃが多いと子供さんに人気かもっ!

このレシピの生い立ち

夏野菜を使って何か作ろうと思って閃きました。
夏野菜はシンプル調理が美味しい!!食べた後元気になる、美味しいカレーです(੭ ›ω‹ )੭⁾⁾♡
レシピID : 5752364 公開日 : 19/07/21 更新日 : 19/07/21

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