オクラのネバネバ丼【JA福岡市】の画像

Description

ネバネバパワーで夏の疲れを追い払いましょう  (^_^)v

材料 (4人分)

5〜10本
1袋
お好み
お好み
めんつゆ
大さじ2
大さじ2
柚子胡椒
お好み
適量

作り方

  1. 1

    オクラ、なめこを湯通しして粗く刻んでおく。

  2. 2

    たくあんはお好みで、歯ごたえが残るくらいの大きさに切る。

  3. 3

    大きめのボールに①、お好みで②、山芋(サイコロカット)を入れてよく混ぜる。

  4. 4

    よく混ざったら、めんつゆ、お好みで柚子胡椒を入れて、さらに混ぜる。

  5. 5

    丼にご飯を入れ、その上に天かすをのせ、④を上から盛りつけます。最後に白ごまをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

かける具材は、ご飯ではなく冷うどんと合わせてもとてもおいしいです(#^.^#)

このレシピの生い立ち

JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
レシピID : 5756485 公開日 : 19/08/08 更新日 : 19/08/08

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