タルトタタン風パンケーキ

タルトタタン風パンケーキ

Description

【ヘルシーコープレシピ】フライパンとホットケーキミックスで、脂質控えめのりんごのケーキ(管理栄養士 中津川かおり制作)

材料 (6人分)

CO・OPホットケーキミックス
1袋(200g)
たまご
1個
牛乳
120ml
砂糖
20g
バター
20g
大さじ1
りんご〔皮をむいて5mm~1cm厚さのくし形切り〕
1個(200g)

作り方

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

●オーブンを使用せず、手軽にケーキが作れます。
●りんごを焼いた後、必ずフライパンの汚れをきれいに拭き取ってください。汚れをしっかり拭き取らないと、生地を焼いているときに焦げやすくなります。
●フライパンのサイズにより焼き時間は異なります。

このレシピの生い立ち

<所要時間>30分
<栄養価1人分>
エネルギー…217kcal
たんぱく質…5.6g
脂質…5.8g
炭水化物…36.0g
(糖質)…-g
食塩相当量(塩分)…0.6g
レシピID : 5758070 公開日 : 19/07/29 更新日 : 19/07/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/09/12

First tsukurepo mark
写真

確かに、タルトタタンを食べてる感じでした。美味しかったです。

クッカーまさおちゃん

タルトタタン風の味わい、美味ですよね♪つくれぽ感謝です☆