【野菜ソムリエ】ズッキーニの即席浅漬け

【野菜ソムリエ】ズッキーニの即席浅漬けの画像

Description

野菜ソムリエ考案レシピ。ズッキーニをさっぱりした漬物に。長く漬けこまなくても風味抜群です。

材料 (4人分)

大さじ3
大さじ3
小さじ2

作り方

  1. 1

    ズッキーニはヘタを切り落とし、1cm幅の輪切りにします。

  2. 2

    ジッパー付き保存袋に米ぬか・麹甘酒・塩を入れてよく混ぜてから、ズッキーニを入れて30秒ほど軽くもみます。

  3. 3

    袋の空気を抜いてジッパーを閉じ、15分以上置きます。

  4. 4

    ズッキーニを取りだし、さっと水洗いして器に盛ります。

コツ・ポイント

ナマのズッキーニはサクサクした食感が魅力なので、浅漬けで食べられるようにしました。通常、ぬか床に漬けると丸一日は置かないとだめですが、ぬかと甘酒を利用すれば即席で出来ます。短時間で上げるため、塩は強めにするのがコツ。

このレシピの生い立ち

ナマでも食べられるズッキーニ。それを知ってほしくて漬物にしました。ぬか床が無いときの簡単な作り方ですが、ぬか床があって時間もあれば、ちゃんと漬けこむほうがおいしくなります。野菜ソムリエプロ<川添智未>考案。
レシピID : 5759323 公開日 : 19/08/19 更新日 : 19/08/19

このレシピの作者

京都府
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