夏バテ予防 豚しゃぶ温野菜
B_oner_k
作り方
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1
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水菜、スプラウト、もやしを一緒に茹でます
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2
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野菜を茹でた後に豚肉も茹でます
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3
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茹でた野菜を一口サイズに切って盛り付けを行います
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4
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豚肉が茹で上がると少し冷まして盛り付けていきます
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5
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最後にトマトを切って上に生姜を乗せて完成。
お好みでポン酢、胡麻ドレを掛けてください！
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6
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夏バテ予防に最後に塩を１つまみかけます！
私はふたつまみぐらい掛けて食べました！
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コツ・ポイント
昼間外で仕事があるため塩分料理の中に１つまみ入れるのがポイントです！
このレシピの生い立ち
夏バテでもしっかりと栄養を取ろうと思い。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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