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Description

かたいお肉も美味しく!

材料 (2人分くらい)

一口カツ用豚もも肉
300g
卵液
1個
大さじ1
大さじ1
・カレー粉
小さじ1
・塩
小さじ1/4
小麦粉or片栗粉
適量
適量

作り方

  1. 1

    豚肉は常温に戻し、20箇所くらいに包丁の先で穴をあけ、続いて包丁の背でたたいてのばす(豚もも肉はかたいので)。

  2. 2

    薄く小麦粉をつける。

  3. 3

    卵液を混ぜて1をくぐらせ、油をひいたフライパンにいれる。

  4. 4

    中火で2分、裏返して蓋をして4分くらいで出来上がり。

コツ・ポイント

●卵液はこの分量だと使いきれると思います。お肉が少ないときは牛乳なしでもいいと思います(今回肉が多めだったので足しました)。
●お肉をたたくこと、常温に戻すこと、焼きすぎない(薄いので火は通りやすいです)ことがポイントです。

このレシピの生い立ち

かたいお肉を食べやすくしたかったので。
レシピID : 5770288 公開日 : 19/08/03 更新日 : 19/08/03

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