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豚肉は3cm幅に切る
耐熱容器に、もやし豚肉塩コショウをふり、ふんわりラップをして600wで3分加熱
耐熱容器にラップを敷いて卵を流しいれて広げ、600wで1分加熱す、り
もやし豚肉に卵をのせてお好み焼きソースをかけて完成