パプリカと新タマネギのマリネの画像

Description

火を使わないのでカンタン。日持ちするので御弁当にも!ビタミンCとお酢の力でカラダの中からキレイになりましょう✿ฺ

材料

2コ
1コ半
◎オリーブオイル
大3
◎白ワインビネガー
大2
◎塩
小1
◎こしょう
適宜
◎ローリエ(あれば)
1枚

作り方

  1. 1

    オーブントースターにアルミホイルを広げ、パプリカをのせて、焦げるまで焼く。たまに転がしながら。
    ◎はあわせておく

  2. 2

    パプリカは、焼きあがったら、そのままアルミで包んで蒸らしながら冷ます。冷めたら皮を剥き、食べやすい大きさに縦に切る。

  3. 3

    新タマネギはくし切りにして、レンジで3分。

  4. 4

    パプリカ、タマネギ、合わせた◎を平たい容器に入れて混ぜ合わせ冷蔵庫へ。冷えたら出来上がり♫
    黒コショウをガガっとかけると美味しいです。

コツ・ポイント

パプリカは皮に焦げ目がつくくらい焼いてください。待てない場合はガスコンロで直火でもできました!
タマネギは普通のタマネギでもできます。その際は大1コです。
塩はハーブソルトでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

暑い季節に火を使わずに手早くさっぱりと野菜を食べたかったのです。
レシピID : 577155 公開日 : 08/05/27 更新日 : 08/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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おはなすき
ピーマンもIN。美味しい!簡単! また作ります。

♡♡ありがとう♡♡

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yukabon777
とっても美味しく出来ました!また作ります(^O^)

うわー!カラフルでとっても素敵!かいわれもいいですね!

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タミルさん
とってもさっぱりしていて美味しい♡時間がない時のお弁当にも良い!

タマネギもりもりでおいしそう!ありがとうございます^^

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✿かりん✿
新玉ねぎとパプリカがあま~い❤爽やかな味でおいしかったです♬♬

涼しげで美味しそう!!ありがとうございました☆