おかわり注意報発令中！ぼくのキーマカレー

材料をそろえます。

油を使わずに、ひき肉をフライパンに入れて、こげめがつくようにガマンして待つ。

これくらいのこげめがちょうどいいです。

トマトのみじん切りを入れます。

カレー粉とハチミツを入れるとこんなかんじです。塩こしょう、だしの素、ソースで味を整えます。

解凍したえだまめを最後に乗せると、出来上がりです！