サボテン入り簡単キッシュ生地なしの画像

Description

サボテンのネバネバが卵をふわふわにしてくれます❗サボテンの酸味とチーズの酸味は絶妙コンビ食物繊維も豊富でヘルシーですよ

材料 (3人分)

1/2
3個
バター
適量
塩、胡椒
適量
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ベーコン、玉ねぎ、サボテンを刻みます

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを入れ、玉ねぎとベーコンを炒めます。ここで塩、胡椒で味を整えます

  3. 3

    写真

    ボールに卵とサボテン、ミックスチーズをよくかき混ぜます。卵が泡立つくらいかき混ぜてください。

  4. 4

    写真

    ボールに、炒めた玉ねぎとベーコンを入れ、さらにかき混ぜます

  5. 5

    写真

    フライパンにバターを溶かし、具を表面に均等に流し込みます。火は弱火で蓋をします。表面が少し焦げ目がついたら完成です

コツ・ポイント

サボテンは、刻むとオクラのように粘ります。卵とよくかき混ぜて、泡立つくらいで他の具と混ぜてください。卵が柔らかくふわふわに仕上がります。

このレシピの生い立ち

サボテンの歯ごたえとネバネバを活かせないかと考えました。チーズ、ベーコン、サボテンはてっぱんの相性だと思います❗
レシピID : 5802295 公開日 : 19/08/28 更新日 : 19/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート