まだ蒸し暑いので【サッパリ1品】☺️♥️

Name: まだ蒸し暑いので【サッパリ1品】☺️♥️
Yield: 3人分
Ingredients: 切り昆布【生】 3/4パック; 山芋 適量; たこ 適量; 茗荷谷 1本; 生姜チューブ 適量; ぽん酢 適量; 大人→七味 お好みで; 子供→すりゴマ お好みで

Description

まだ残暑が残るので
サッパリ＆healthyな１品を
簡単cookingε=(ﾉ･∀･)ﾂ
️✖️切って盛るダケ♥️✖️

切り昆布【生】

3/4パック

適量

適量

1本

生姜チューブ

適量

ぽん酢

適量

大人→七味

お好みで

子供→すりゴマ

お好みで

～コツ＆ポイント～

♦️たこ→イカ、海老、お刺身にアレンジ
♦️昆布→めかぶ、もずく、ギバ
♦️山芋→オクラ、納豆、モロヘイヤに
ε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨

サッパリな１品を
半端な食材をカップに入れて作りました。

レシピID : 5812806 公開日 : 19/09/05 更新日 : 19/09/05