ピリっと辛旨!切り干し大根の画像

Description

食物繊維とカルシウムがたっぷりの切り干し大根。コチジャンとあえることで、ご飯がすすむ一皿になります。

材料

★味噌
大さじ2
★コチジャン
大さじ1
★砂糖
小さじ3
★ゴマ油
小さじ2
★醤油
小さじ2
★ニンニクチューブ
2cm
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    切り干し大根を下処理する。たっぷりの水でもみ洗いし、新しい水をボールに入れ10分おく。 (コツ・ポイント参照)

  2. 2

    写真

    にんじんは千切りにし、分量外の塩でもんで水分をだしておく。

  3. 3

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    調味料★をあわせておく。

  4. 4

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    混ぜた調味料に、水気を切った切り干し大根とにんじんを加え、よく混ぜる。

  5. 5

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    盛りつけ後に、白ごまをちらして完成。

コツ・ポイント

切り干し大根は、長く水につけすぎると歯ざわりや甘みがなくなってしまいます。急ぎの場合はぬるま湯につけて戻すことも。
※切り干し大根の種類によって、処理方法が異なるものもあります。

このレシピの生い立ち

葉物が高かったので、ストックの切り干し大根で一皿作りました。
レシピID : 5825168 公開日 : 19/09/13 更新日 : 19/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ののろかめ
長ネギのぶつ切りを加えました。ピリ辛刺激が身体を温め、免疫力上がる気がしますね。美味しく食べて元気に!レシピありがとう😊。
初れぽ
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chef_taro
次回は桜えびも入れたい!歯ごたえがよくおいしいです(๑´ڡ`๑)

ぜひ!香り増します!! カイワレお洒落ですね(。•̀ᴗ-)✧