減塩 れんこんの海苔和え
Description
1人分食塩相当量約0.5㌘です。
材料
(2人分)
作り方
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1
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スライスしたれんこんをごま油で炒める。
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2
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酒、濃口醤油、砂糖を加える。
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3
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海苔を細かくちぎって加え、絡める。
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4
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完成!!
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コツ・ポイント
海苔は、全形ではなく、きざみのり、もみのりなど細かくなっている物を使っても問題ありません。
味付けのりを使用する際は、調味料を加減してください。
味付けのりを使用する際は、調味料を加減してください。
このレシピの生い立ち
美味しいかなぁと思って。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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