叩ききゅうりのサバキムチ和えの画像

Description

ピリ辛きゅうりに鯖で食べ応えをプラス!火も使わず、ポリ袋で和えるので、洗い物も少なく済むのが嬉しい♬

材料

50〜70g
ごま油
小さじ1
醤油(無くても可)
少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落とし、綿棒や包丁の絵などで全体的に崩れる程度叩き、その後、好きな大きさに切る。

  2. 2

    材料全てをポリ袋(念のため二重にするとgood)に入れ、サバの身を崩しながら全体を揉んで混ぜたら完成

コツ・ポイント

醤油はお好みで味見をしながら足して下さい。
醤油を足すと、鯖の生臭さが軽減されます。

このレシピの生い立ち

きゅうりレシピ
レシピID : 5828996 公開日 : 19/09/18 更新日 : 19/09/18

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