煮ないで、カボチャと小豆のいとこに風

煮ないで、カボチャと小豆のいとこに風の画像

Description

レンチンしたかぼちゃをソテーし、温めた小豆をかけました。いとこに風です。

材料 (8人分)

1/4個
100g
オリーブオイル
大さじ1.5

作り方

  1. 1

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    かぼちゃは、タネを取り除きます。

  2. 2

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    一口大に切ります。

  3. 3

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    500W8分レンジアップ。

  4. 4

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    フライパンにオリーブオイルとかぼちゃを加えて、点火します。側面をカリッと焼きます。

  5. 5

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    温めた小豆をかけます。

コツ・ポイント

油はねしないように、オリーブオイルにかぼちゃを入れてから、点火します。

このレシピの生い立ち

いとこ煮が好きでよく作ります。
レンジで温めて小豆をかけて食べようかと思いましたが、ソテーすることでかりっとした感じも出るので、作ってみました。
レシピID : 5829198 公開日 : 19/09/17 更新日 : 19/09/17

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