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鶏はそぎ切りにし、酒を振りかけ、ラップをかけてから600wで5分チン
塩をふり、ラップをかけたまま冷ます
冷めれば、食べやすい大きさに鶏をさく
きゅうりは塩でもんでおき、なじんだらたたいて手でさく
梅は種を除き、梅肉をたたいておく
すべて和えて出来上がり