アボガドとトマトのトーストサンド♪

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Description

ナチュラルハイジーン風のトーストサンドです♪つくれぽありがとうございます。

材料 (ひとり分)

ライ麦入り食パン
2枚
マスタード
大さじ1
1枚
半分
半分
ヒマラヤ岩塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    トーストしたパンにマーガリン、粒マスタードを塗り、レタス、スライスしたトマト、アボカドを挟みます。

  2. 2

    写真

    半分に切ります。

  3. 3

    写真

    半分に切ってお皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

他に胡瓜を一緒に挟むと良いそうです。

このレシピの生い立ち

ナチュラルハイジーン「フィットフォーライフ」の学び始めにレシピを参考にして作りました。
レシピID : 5835878 公開日 : 19/12/02 更新日 : 23/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡