犬ご飯 さんまご飯

犬ご飯 さんまご飯

Description

さんまと野菜たっぷりの秋ご飯!

材料 (1わんこ)

さんまパラパラミンチ(PrimeKS)
大1
乾燥野菜ごぼう(PrimeKS)
2~3つまみ
乾燥野菜かぼちゃ(PrimeKS)
2~3つまみ
栄養のめぐみ(PrimeKS)
小1/2
ケイズマイスター(PrimeKS)
少々
ごはん
適量

作り方

1

写真

材料を用意
野菜類はお湯をかけて軽く戻しておく

2

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耐熱容器に水大3と栄養のめぐみ、乾燥野菜ごぼうとかぼちゃを加えてラップをし、レンジで30秒程加熱 

3

写真

2にさんまパラパラミンチを加えてさんまに火が入るまで加熱する

4

写真

3にご飯を加えてざっくり混ぜあわせ、最後にケイズマイスターを振り掛ければ完成☆

5

さんまは脳や神経の働きを高めるEPAやDHAが豊富!動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの予防に役立つと考えられています!

コツ・ポイント

材料は主にPrimeKS(プライムケイズ)のものを使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。

さんまパラパラミンチ
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このレシピの生い立ち

秋の素材を使ったご飯を作りたくて考えました。
レシピID : 5844167 公開日 : 19/09/27 更新日 : 19/09/27

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