朝食に★チャイラテ風スパイスバナナ豆乳

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Description

朝にぴったり★
体に優しくい・おいしい・リラックス

材料 (1人前)

ミニ2本
200cc
カルダモンパウダー
3ふり(多め◎)
シナモンパウダー
3ふり(多め◎
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    バナナ/豆乳/カルダモンパウダー
    シナモンパウダーをミキサーへ

  2. 2

    写真

    シェイク!!!

  3. 3

    写真

    グラスに流し、
    ブラックペッパーをほんの少し...
    『完成』

コツ・ポイント

brunoさんのミキサーは小さくてとにかく便利
洗い方も超簡単!!!
そのままカップになるので
グラスにうつさなくても...★もぐもぐ

このレシピの生い立ち

自宅でいつでもチャイラテが楽しめる!!
砂糖いらずで老化防止や生活習慣病予防にも◎
スパイスの癒し効果で朝からHappyになれる
レシピだよ!
レシピID : 5848439 公開日 : 19/09/30 更新日 : 19/10/26

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