子供も大人も大好きバーベキューチキン☆
Description
冷凍の作り置きやお弁当にもなる便利な一品です。タレがとっても美味しいです♫
ましゃマイママ
材料
（4人分）
作り方
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1
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バーベキューソースを作る。玉ねぎ、にんにく、生姜りんごをすりおろしてボウルに入れウスター、ケチャップ、しょうゆを混ぜる。
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2
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鶏肉は食べやすい大きさに切り①に入れ1時間以上漬けて味をなじませる。
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3
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フライパンに油を熱し②の鶏肉だけ中火で両面3分ずつ焼く。最後にソースを絡めて出来上がり！
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コツ・ポイント
鶏肉はバーベキューソースに1時間以上漬け込みますが、必ず焼く前にしごきとって下さい（焦げついてしまうので）。
このレシピの生い立ち
鶏肉レシピを増やしたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ましゃマイママ
