✿お弁当に✿鶏とピーマンのちくわキンピラ
もこりーな
作り方
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1
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今回もお弁当にはこの便利な鶏肉使用。
レンジで１分チン♪
（肉の色が変わらない程度の温めでで）
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2
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買ったばかりのお肉を使用の方はここから♡
鶏肉を一口大に切ります。
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3
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ピーマン、ちくわをお好みの大きさに切ります。
●の調味料を混ぜておきます。
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4
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ゴマ油を熱したフライパンに、肉・ピーマン
を入れて炒め、日が通ったら最後にちくわを入れて炒めます。
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5
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すべてに火が通ったら、●の材料を入れて出来上がり♪
最後にパラパラとお好みで白ゴマや唐辛子を振りかけてください～。
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コツ・ポイント
便利な鶏肉使用で、おかず作りも５分！
このレシピの生い立ち
キンピラが好きで、副菜を作ってましたが、肉を入れることでメインにはならないかな～と思って無理矢理メインおかずに。＾＾；
この調味料で、普通のキンピラもできます。
食材を変えていろいろ作ってみてください。
この調味料で、普通のキンピラもできます。
食材を変えていろいろ作ってみてください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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