ベリースムージーの画像

Description

幼児期のお子さんがいらっしゃるご家庭にオススメのおやつです!

材料 (4人分)

はちみつ
大さじ2
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    材料をすべてボウルに入れ、ブレンダーで混ぜ合わせます。

  2. 2

    器に盛りつけて冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

〇冷凍ブルーベリーを使ってお手軽に作るスムージーです。

〇レモン汁を入れると不思議?!色に変化が。お子さんと一緒に作っても盛り上がるデザートです。

このレシピの生い立ち

可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。
レシピID : 5862936 公開日 : 19/10/10 更新日 : 19/10/10

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