もやしとニラのササっとナムルの画像

Description

ニラを生のまま!がポイント。茹でもやし、創味シャンタン、でシャキシャキナムル!おつまみ、おかずにぴったり!

材料

1袋
1/2束(7本位)
※ごま油
小さじ2
※創味シャンタン(中華だし)
小さじ1/2
※塩
少々
※粗挽き黒胡椒
1つまみ

作り方

  1. 1

    写真

    沸騰したお湯にもやしを入れて、再度沸騰してきたら、もやしの長さ位に切っておいたニラの、根元部分だけ入れる。

  2. 2

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    軽く混ぜて、沸騰直前に、火から下ろして、ザルでお湯切り。ボールなどに移して、熱いうちに、残りのニラを加えて軽く混ぜる。

  3. 3

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    ※の調味料を入れて、ニラがなじむようによく混ぜたら、出来上がり!

コツ・ポイント

シャキシャキ感を楽しむので、ニラは根元部分以外は、生のまま!茹でるとクタクタになってしまうので、茹でもやしの熱で少しシンナリ位で!にんにくが好きな方は、少し加えてもOKですが、ニラの香りを楽しめる程度に!
塩気はお好みで調整を!

このレシピの生い立ち

忘れてたもやし!野菜炒めの気分ではなく、ニラをお安く手に入れたので、新鮮なニラを楽しもうと、生でナムルにしてみました!ビールが進む一皿です!(^^)
レシピID : 5870707 公開日 : 19/10/15 更新日 : 19/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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chihirola
簡単で低コストで大好評でした。ありがとう。
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kaeru1gou
簡単ウマウマです。是非リピしたいと思います!
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Pアゲ子
とっても簡単☆色々使えそうですね♪
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おはなすき
素早く出来て美味しいー♪ありがとう。