白身魚ホウボウのトムヤム鍋の画像

Description

だーさまとは初めての日本海での釣り。風がブンブンの中、真鯛とホウボウ、エソ、サゴシがとれたので簡単トムヤム鍋にしました。

材料 (ふたり分)

トムヤムスープのもと
大さじ2〜3
鶏ガラスープ(粉末)
大さじ1
有り合わせの野菜
適量
パクチー乾燥(あれば生でも)
パラパラ少々
レモンやかぼす
有ればし少々
1500cc

作り方

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    まずは魚を釣りましょう!買ってくるのとは鮮度が違います。

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    ホウボウは鱗、内蔵を取り除いてブツっと2つに切りました。

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    オマケ:エソ(左)は小骨が多く釣人には嫌われものとか?刺身は後を引く味、甘味がありオツです。骨抜きあるなら是非!

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    60度くらいの湯で霜降(お湯の中にポチャン)。身がうすら白くなったら冷たい水に移し、水中で皮を撫でて滑りをとります。

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    鍋に水をいれ沸騰したら一旦火を止めて鶏ガラスープとトムヤムのもとを溶かします。

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    野菜の準備をします。今日は冷蔵庫に葉物が少なかったのですが、とりあえずあるもので。

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    鍋のスープを熱くして(弱火)、ホウボウを暖め、そろそろ準備オッケーです。

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    ご飯をよそってスタートです。

コツ・ポイント

鱗、内蔵をちゃんととること、霜ふりをすることで生臭身は全くなくなります。これだけで、魚の鍋の格がぐんと上がります。

このレシピの生い立ち

だーさまと頭から波しぶきを被りなが「なにか釣るまで帰れま10!」と気合いと根性でとってきたお魚(*´∀`)♪。同時に前日につった鮭や真鯛、その他多数の魚をだーさまが捌く都合、簡単にさっさとたべられる刺身と鍋の夜ご飯にしました。
レシピID : 5889633 公開日 : 19/10/30 更新日 : 19/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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むむむのむー
湯引の仕方を参考にパスタを。レシピ感謝です。次回はトムヤムで!