鶏胸肉で♡チーズカツの画像

Description

洗い物も少なく手も汚さずヘルシーなチキンカツです

材料

2枚
塩胡椒
適量
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量
パン粉
適量
お好みで、多めが◎
パセリ
お好みで
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮付きでも、皮なしでもどちらでも。私は苦手なので皮は取ります。

  2. 2

    薄めの削ぎ切り。繊維に沿ってきってください。その方が柔らかくなります。

  3. 3

    塩胡椒を高い位置から両面に。しっかりめに。私はあらびき塩コショウ。

  4. 4

    ビニール袋に3の鶏胸肉、マヨネーズを入れて揉み込む。

  5. 5

    パン粉、粉チーズ、パセリをボウルに混ぜ合わせて、ビニール手袋をつけて4の肉にパン粉をつける

  6. 6

    直接袋に手を入れてパン粉をギュッと押し付けるようにして、上からふんわりとパン粉をつける感じ

  7. 7

    写真

    フライパンに油をいれて、揚げていく。

  8. 8

    あまり動かさない!衣が剥がれます。

  9. 9

    写真

    しっかり揚げ色がつくまで揚げます。

  10. 10

    あげている時からチーズのいい香り♩

  11. 11

    まずは、何もかけずに食べてみてください!お好みでケチャップ等をかけてどうぞ♩♩

コツ・ポイント

しっかり揚げる事くらいです!

このレシピの生い立ち

何となく、美味しいだろうな、と思って!
レシピID : 5893207 公開日 : 19/11/01 更新日 : 19/11/01

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