低糖質なのに美味しすぎるココアパウンド
Description
低糖質で簡単!糖質制限、ロカボや、ダイエット中でも安心!子供のおやつにも!普通のパウンドケーキと変わらず満足感ありです!
材料
(1本分)
30g
エリスリトール(砂糖でも可)
50g
低糖質お菓子ミックス(富澤商店)
100g
100cc
素煎り胡桃
30〜50g
10g
4g
作り方
-
-
1
-
バターをボウルに入れ、20秒チンして溶かしておく。
-
-
-
2
-
1のバターを泡立て器で液体になるまで混ぜておく。
-
-
-
3
-
砂糖、糖質制限中の方はエリスリトールを入れて混ぜる。
-
-
-
4
-
低糖質お菓子ミックスを混ぜる。
-
-
-
5
-
無調整豆乳をレンジで1分ほど温めて、4のボウルに入れる。
-
-
-
6
-
ココアパウダーを入れて混ぜる。
-
-
-
7
-
胡桃は手で小さく割って、入れて混ぜる。
-
-
-
8
-
オーブンを180度に余熱して、パウンドケーキの型にクッキングペーパーを敷いておく。
-
-
-
9
-
焼く直前にサイリウムと、ベーキングパウダーを入れて、素早く混ぜる。型に7の生地を流し込む。厚さが同じになるようにならす。
-
-
-
10
-
180度のオーブンで40分焼き、完全に冷めてから切ってください。
-
コツ・ポイント
甘さ控えめなので、お子様用の場合は少し甘めにして下さい。エリスリトールは、砂糖の7割程度の甘さのため、砂糖で作る際は量を少し減らして調整してください。サイリウムは、粘りを出すために入れてるので卵でもOK!ベーキングパウダーは焼く直前に!
このレシピの生い立ち
糖質制限中、おからで色々なオヤツを作っていたけど、どうしてもおからのにおいや、食感が残るので、おからはもう飽きた!もっと普通に近いのがいい!と思って、低糖質お菓子ミックスを使いました。糖質も低めで安心して使えます!