簡単 もち麦とヒジキと枝豆のサラダ

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Description

もち麦サラダはコンビニで高すぎるので、作って常備して毎日食べましょう。

材料

冷凍鞘付き枝豆
100g
1合弱
胡麻油
ぐるっと
白だし
ぐるっと
100均のアゴ出汁顆粒
2袋

作り方

  1. 1

    ヒジキは水で戻し洗う。枝豆は解凍して鞘から出しておく。その間にもち麦を15分ほど茹でる。

  2. 2

    洗ったヒジキを1に入れて2分ほど茹で水を切り冷水で洗う。

  3. 3

    2に鞘から出した枝豆を入れて、全ての調味料と混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

もち麦の茹で加減はたまに見ましょう。硬めが好きな人は12分くらいでヒジキを入れてもいいかもしれません。もち麦は3〜4倍、乾燥ヒジキは約10倍になるので、量は適当に加減して下さい。

このレシピの生い立ち

コスパ優先で作りました。味付けは適当ですがめちゃくちゃ美味しいです。
レシピID : 5922458 公開日 : 19/11/23 更新日 : 19/11/23

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1 (1人)
初れぽ
写真
さかえまる
簡単だった^_^ キャベツの千切りが残っていたので、すこーしいれました。美味しい!