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Description

「フィリピン食材」レンジで簡単!シーチキンで無限キャベツとシータオ

材料 (二人分)

5枚くらい
シータオ
2本
マジックサラップ
約小さじ1
塩コショウ
適宜
入り胡麻
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    今回はGold Seasのスパイシーシーチキンを使用。Gold Seasはどのシリーズも美味しい。

  2. 2

    耐熱ボウルに全ての材料キャベツ、シータオ(彩り)、シーチキン、マジックサラップ、塩コショウを入れる。

  3. 3

    混ぜてラップをかけて、レンジで500W約3分。

  4. 4

    お好みで入り胡麻をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

Gold Seasのシーチキンはオイル漬けのものを使っているので、材料はオイル無しです。
水煮を使う時はごま油かオリーブオイルで!
シータオ(十六ささげ)は手でポキポキ折れますー!

このレシピの生い立ち

簡単な副菜がほしくてフィリピン食材でアレンジ。
レシピID : 5926331 公開日 : 19/11/26 更新日 : 19/11/26

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